MANFAAT DANCE

manfaat dari dance

Dalam kehidupan saya, saya tergolong anak yang sangat menyukai seni tari. Mulai dari tari tradisional sampai moderen dance saya sangat menyukainya..

Saya mulai mengenal sebi tari saat saya masih duduk di bangku TK(Taman Kanak2), pada waktu itu saya dipilih oleh guru tari di sekolah saya itu untuk mengikuti lomba, awalnya saya merasa sulit untuk mengikuti gerakan-gerakan yg diajarkan guru saya. Tapi pada akhirnya saya malah semakin tertarik dan mulai menyukai seni tari.

Dan kali ini saya akan membahas tentang manfaat menari(dancing). Menari bukan hanya sekedar untuk kesenangan saja tapi disamping itu menari juga memiliki manfaat untuk orang yang melakukan gerakan tari tersebut. Banyak manfaat yang dapat kita ambil dari menari, yaitu:

1. Mencerminkan gambaran suatu bangsa . Suatu tarian dapat memperlihatkan kebudayaan suatu bangsa dan itu menjadi salah satu kekayaan bagi bangsa itu sendiri. Seperti Indonesia salah satu contohnya. Indonesia memiliki berbagai macam budaya bangsa yang berbeda-beda dan semuanya itu di gambarkan lewat tarian- tarian daerah yang ada di setiap suku bangsa di Indonesia. Setiap tarian memiliki ciri khas masing-masing dan menggambarkan bagaimana identitas daerah tersebut.
2.  Kontrolisasi diri. Dengan menari melatih otot-otot di tubuh menjadi lebih aktif dan dapat melemaskan otot-otot tubuh.
3. Melatih kekompakkan. Menari tidak hanya sendiri tetapi per group, dalam menari secara group kekompakkan sangat dibutuhkan kerjasama antar group agar menciptakan suatu tarian yang indah dan serasi dan dengan menari dapat melatih kita untuk menyatukan satu sama lain yang berbeda menjadi sama rata.
4. Melatih kepercayaan diri. Seseorang akan diajarkan bagaimana kita dapat percaya pada diri kita sendiri. Dengan keahlian yang dimilik oleh penari, penari akan merasa bangga dan sedikit demi sedikit kepercayaan diri akan semakin besar. Seorang yang dari pemalu dapat dengan berani tampil menari dengan nyaman dan dengan perasaan senang.